诗词原文
《勉谕儿辈》
朝代：明
作者：周怡
由俭入奢易，由奢入俭难。
饮食衣服，若思得之艰难，不敢轻易费用。
酒肉一餐，可办粗饭几日；纱绢一匹，可办粗衣几件。
不馋不寒，餍尔口腹，致尔身肥。
能甘淡泊，便是五福之一。
有人贪求荣利，枉道取富贵，是致尔辈愁饥寒也。
吾宁薄吾身，薄吾身而厚吾民；吾宁薄吾民，薄吾民而不薄于道。
不能枉道取富贵，是致尔辈愁饥寒。
作者简介
周怡，字顺之，号讷溪，明嘉靖年间进士，曾任广东按察使，他一生为官清廉，刚正不阿，深受百姓爱戴，周怡不仅政绩卓著，还非常重视家庭教育，他的家训和诗文对后世产生了深远影响。
译文
从节俭到奢侈很容易，但从奢侈回到节俭就很困难了，对于饮食和衣服，如果想到它们得来的不容易，就不会轻易地花费，一顿酒肉，可以置办几天的粗茶淡饭；一匹绸缎，可以置办几件平常的衣服，不馋嘴不贪寒，满足你们的口腹之欲，让你们身体肥胖，能够甘于淡泊的生活，就是人生中的一大福气，有人贪图荣华富贵，不惜违背道义去谋取，这才会导致你们这些人忧愁饥饿寒冷，我宁愿自己生活俭朴，俭朴自己的生活而让百姓富足；我宁愿百姓生活俭朴，百姓生活俭朴也不能违背道义，不能违背道义去谋取富贵，这才是导致你们这些人忧愁饥饿寒冷的原因。
释义
这首诗主要阐述了节俭与奢侈的对比，以及坚守道义与追求富贵之间的选择，作者通过对比节俭与奢侈生活的不同后果，强调了节俭的重要性，并告诫子孙后代不要为了富贵而违背道义，否则将会导致愁苦和饥寒。
赏析
这首诗语言质朴，道理深刻，作者通过对比和反问的手法，生动地阐述了节俭与奢侈、道义与富贵之间的关系，诗中“由俭入奢易，由奢入俭难”一句，更是成为了流传千古的警句，提醒人们要时刻保持节俭之心，不要沉迷于奢侈的生活，作者也通过“不能枉道取富贵，是致尔辈愁饥寒”的告诫，强调了坚守道义的重要性，告诫人们不要因为追求富贵而违背道义，否则将会付出沉重的代价。
创作背景
这首诗是周怡在家庭教育中的一篇训诫之作，他深知节俭和道义对于个人和家庭的重要性，因此在教育子孙后代时，特别强调了这两点，这首诗的创作背景可能与当时社会的奢侈风气和道德沦丧有关，作者希望通过自己的训诫，引导子孙后代树立正确的价值观和人生观，避免走上歧途，这首诗也反映了周怡作为一位清廉官员的高尚品质和道德追求。
