诗词原文
自励
朝代：宋代
作者：陆游
神凝气劲中自足，不待晴日相鸣呼。
心交不语胜千语，身病多闲得五书。
窗下日长宜静读，楼头风细好闲居。
人生万事须自为，跬步江山即故吾。
作者简介
陆游（1125年－1210年），字务观，号放翁，越州山阴（今浙江绍兴）人，南宋著名文学家、史学家、爱国诗人，陆游一生笔耕不辍，诗词文俱有很高成就，其诗语言平易晓畅、章法整饬谨严，兼具李白的雄奇奔放与杜甫的沉郁悲凉，尤以饱含爱国热情对后世影响深远，陆游亦有史才，他的《南唐书》，“简核有法”，史评色彩鲜明，具有很高的史料价值。
译文
心神凝聚，气力充沛，内心自然满足，无需等待晴朗的日子来欢呼，心灵之交无需多言，胜过千言万语，身体虽有小恙，却因此有了更多时间阅读五车之书，窗下日光悠长，适合静心阅读，楼头微风细柔，正宜悠闲居住，人生万事都需要自己去努力，哪怕只是迈出一步，眼前的江山便如同故我一样亲切。
释义
这首诗表达了诗人陆游在自我修养和精神追求上的境界，首句“神凝气劲中自足”强调了内心的平静与力量的自给自足，不受外界条件（如天气）的影响，接下来的诗句则通过描述诗人病中读书、静居的生活状态，展现了他淡泊名利、追求精神富足的人生态度，最后两句强调了个人努力的重要性，以及与自然和谐共处的美好愿景。
赏析
陆游此诗以其深邃的哲理和淡泊的生活态度，展现了诗人超然物外、追求内心平和的精神境界，诗中“神凝气劲”与“中自足”的对比，强调了内在修养的重要性，而“不待晴日相鸣呼”则表达了诗人不为外界环境所动的坚韧与自信，通过描绘病中读书、静居的场景，诗人传达了一种超脱世俗、享受精神自由的生活哲学，全诗语言质朴自然，意境深远，体现了陆游作为爱国诗人之外的另一面——一个追求内心平静与自我完善的文人形象。
创作背景
这首诗可能创作于陆游晚年时期，当时他因主张抗金而多次被贬，仕途不顺，生活上也经历了诸多波折，在这样的背景下，陆游更加倾向于内心的修炼与精神的追求，通过诗歌来表达自己对人生、自然的深刻感悟，诗中流露出的淡泊名利、追求精神富足的态度，正是陆游晚年心境的真实写照，这首诗也反映了陆游对于个人努力与自我实现的重视，即便是在逆境中，也不放弃对美好生活的向往与追求。
