诗词原文
放翁自咏
宋·陆游
要识放翁顽钝处，胸中七泽著犹宽。
身如病鹤频舒翼，心似秋云不记山。
盘盂饭菜贫犹足，风月琴书兴未阑。
莫笑衰翁无事业，成都新谱几曾删。
作者及朝代
作者：陆游（1125年11月13日－1210年1月26日）
朝代：南宋
作者简介
陆游，字务观，号放翁，越州山阴（今浙江绍兴）人，南宋著名文学家、史学家、爱国诗人，陆游生逢北宋灭亡之际，少年时即深受家庭爱国思想的熏陶，宋高宗时，参加礼部考试，因受宰臣秦桧排斥而仕途不畅，孝宗时赐进士出身，中年入蜀，投身军旅生活，嘉泰二年（1202年），宋宁宗诏陆游入京，主持编修孝宗、光宗《两朝实录》和《三朝史》，官至宝章阁待制，晚年退居家乡，创作诗歌今存九千多首，内容极为丰富，著有《剑南诗稿》《渭南文集》《南唐书》《老学庵笔记》等。
译文
想要了解放翁（陆游自称）的愚钝之处，其实他的胸怀宽广，如同能容纳七泽（古代楚地的七大湖泊）一样，他的身体虽然像病弱的鹤一样频繁展翅欲飞，但内心却像秋天的云一样自由，不受任何山川的束缚，即使生活贫困，盘中的饭菜也足够果腹；在风月之下，弹琴读书的乐趣从未减少，不要笑话我这衰老的翁没有功业，我在成都写下的新诗篇章，又有几首曾被删减呢？
释义
这首诗是陆游自我写照之作，通过描绘自己的生活态度和心境，展现了他宽广的胸怀和淡泊名利的生活态度，诗中“顽钝”一词，实则是自谦之词，表达了陆游对世俗名利的淡泊和对内心自由的追求。
赏析
陆游在这首诗中，以自嘲的方式表达了自己对人生和创作的态度，首句“要识放翁顽钝处”，以“顽钝”自谦，实则透露出一种超然物外的豁达。“胸中七泽著犹宽”一句，用夸张的手法描绘了自己胸怀的宽广，表达了对人生和世界的包容与理解，后两句则通过描写自己的生活状态，展现了其淡泊名利、追求内心自由的生活态度，整首诗语言质朴自然，情感真挚，展现了陆游作为一位伟大诗人的高尚情操和人格魅力。
创作背景
这首诗的创作背景可能与陆游晚年的生活状态有关，陆游一生仕途坎坷，多次被贬谪，晚年更是退居家乡，过着清贫而自由的生活，在这样的背景下，他写下了这首诗，表达了自己对人生和创作的深刻感悟，通过自嘲和描绘自己的生活状态，陆游展现了自己对世俗名利的淡泊和对内心自由的追求，同时也表达了对生活的热爱和对创作的执着。
