诗词原文
藜粥自乐
朝代：宋代
作者：陆游
一杯藜粥吾所美，幸可自办不待求。
饱食安眠竟日乐，人间万事总悠悠。
作者简介
陆游（1125年11月13日－1210年1月26日），字务观，号放翁，汉族，越州山阴（今浙江绍兴）人，尚书右丞陆佃之孙，南宋文学家、史学家、爱国诗人，陆游生逢北宋灭亡之际，少年时即深受家庭爱国思想的熏陶，宋高宗时，参加礼部考试，因受宰臣秦桧排斥而仕途不畅，孝宗时赐进士出身，中年入蜀，投身军旅生活，嘉泰二年（1202年），宋宁宗诏陆游入京，主持编修孝宗、光宗《两朝实录》和《三朝史》，官至宝章阁待制，晚年退居家乡，创作诗歌今存九千多首，内容极为丰富，著有《剑南诗稿》《渭南文集》《南唐书》《老学庵笔记》等。
译文
一碗藜麦粥便是我心中的美味，幸运的是我可以自己准备而无需向外寻求，吃饱喝足后安然入睡，整日都感到快乐，人世间的万般纷扰都显得那么遥远和微不足道。
释义
这首诗表达了诗人陆游对简单生活的满足和享受，藜粥，即藜麦粥，是一种粗茶淡饭，但诗人却认为它是美味，体现了他的淡泊名利、安于清贫的生活态度，他能够自给自足，享受这种简单生活的乐趣，不受外界纷扰的影响，表现出一种超脱世俗的心境。
赏析
这首诗语言质朴自然，情感真挚深沉，诗人通过描绘自己享用藜粥的场景，表达了对简单生活的热爱和满足，在陆游看来，物质的丰富并不是幸福的全部，内心的宁静和满足才是真正的幸福，这种生活态度在当时的社会背景下显得尤为难能可贵，也体现了诗人高尚的人格魅力和深邃的思想境界。
创作背景
陆游一生笔耕不辍，诗词文俱有很高成就，其诗语言平易晓畅、章法整饬谨严，兼具李白的雄奇奔放与杜甫的沉郁悲凉，尤以饱含爱国热情对后世影响深远，这首诗可能创作于陆游晚年退居家乡期间，当时，陆游已经历了仕途的坎坷和人生的沧桑，对名利和权势有了更深刻的认识，他选择了一种简单而宁静的生活方式，通过这首诗表达了自己对这种生活的热爱和满足，这首诗也反映了陆游对当时社会现实的深刻洞察和对人生哲理的深刻思考。
