诗词原文
食淡
宋·杨万里
岂是闻韵解忘味，迩来三月食无盐。
只将蔬笋充盘盂，饭有沙砾嗟何嫌。
作者及朝代
作者：杨万里
朝代：南宋
作者简介
杨万里（1127年-1206年），字廷秀，号诚斋，吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人，南宋著名文学家、官员，与陆游、尤袤、范成大并称为“中兴四大诗人”，他的诗作语言平易自然，富有幽默感，形成了独特的“诚斋体”，杨万里一生作诗两万多首，传世作品有四千二百余首，被誉为一代诗宗。
译文
难道是因为听到诗句的韵味就能忘却食物的味道吗？近来三个月来，我吃的都是没有盐的食物，盘子里只放了些蔬菜和笋子来充数，饭里即使有沙砾，我又能抱怨什么呢？
释义
这首诗表达了诗人在特定时期（可能是经济困难或物资匮乏时期）的生活状态，他通过描述自己长时间吃无盐的食物，以及盘中只有简单的蔬菜和笋子，甚至饭中夹杂着沙砾，来反映生活的艰辛，他也以幽默和自嘲的方式，表达了对这种生活的无奈和接受。
赏析
这首诗以平实的语言，描绘了诗人生活的艰辛，但又不失幽默和自嘲，首句“岂是闻韵解忘味”以反问的方式，引出下文对无盐生活的描述，既表达了诗人的无奈，又显示出他的乐观态度，次句“迩来三月食无盐”直接点明了生活的困境，但诗人并没有过多地渲染这种困境，而是用“只将蔬笋充盘盂，饭有沙砾嗟何嫌”来进一步描绘生活的艰辛，并表现出自己的豁达和接受。
整首诗语言平易近人，情感真挚，既反映了当时社会的现实状况，又展现了诗人的高尚情操和乐观精神。
创作背景
这首诗的创作背景可能与南宋时期的社会经济状况有关，南宋时期，由于战争频繁、政治腐败、自然灾害等原因，社会经济遭受了严重破坏，人民生活困苦，杨万里作为一位关心民生疾苦的文学家，通过自己的亲身经历，用诗歌的形式反映了当时社会的现实状况，表达了对人民生活的同情和关注，这首诗也体现了杨万里在困境中保持乐观、豁达的精神风貌。
