反老还童是指人由衰老恢复青春，通常用来形容老年人充满了活力，精神面貌或体质状态回到了青春时期，如同返老还童一般。这通常是一种夸张的说法，也可能出现在神话传说或文学作品中。
1、反老还童的释义：
反老还童是一个成语，意指老年人恢复青春，或指人由衰老恢复青春，或形容老年人精力旺盛，精神饱满，好像回到了年轻时的状态，它通常用来形容人或事物经过某种变化后，重新焕发出青春活力。
2、反老还童的出处：
这个成语最早出自汉·史游《急就篇》：“长乐无极老复丁，美玉无瑕寿金茎。”虽然直接提及“反老还童”字样的文献可能稍晚，但类似意思的表达在古代文学作品中多有出现，反映了古人对长生不老、青春永驻的美好愿望。
3、反老还童的例句：
“经过一段时间的修养和锻炼，他仿佛反老还童，精神焕发，完全看不出是个年过六旬的老人。”
4、反老还童的分解解释：
- “反”字表示相反、对立的意思；
- “老”字指老年、衰老的状态；
- “还”字有回归、恢复之意；
- “童”字则指童年、年轻时的状态。
“反老还童”整体意思是从衰老状态恢复到年轻状态。
5、反老还童的成语用法：
该成语通常用作谓语、定语或宾语，用于形容人或事物的状态变化，特别是强调从衰老到年轻的转变，它带有强烈的赞美和夸张色彩，常用于文学作品或口语中表达对他人的敬佩或赞叹。
6、反老还童的示例：
在神话故事中，常有仙人通过服用仙丹或修炼仙法实现反老还童的奇迹，而在现实生活中，虽然无法真正达到这种境界，但通过健康的生活方式、适当的锻炼和积极的心态，人们可以保持年轻的心态和活力，展现出类似“反老还童”的精神面貌。
7、反老还童的近义词反义词：
- 近义词：鹤发童颜（形容老年人气色好，有精神）、老当益壮（形容年纪虽老而志气更旺，干劲更大）、返老还童（与“反老还童”意思相近，但更常用于书面语）。
- 反义词：未老先衰（年纪还不大就衰老了，多指由于精神或体力负担过重而导致过早衰老）、年老体弱（形容年老且身体衰弱）、老态龙钟（形容年老体弱、行动不便的样子）。
虽然“反老还童”是一个富有想象力的成语，但在现实生活中，人们无法真正逆转衰老过程，保持健康的生活方式、积极的心态和适当的锻炼，是延缓衰老、保持活力的最佳途径。
