诗词原文
观沧海
东临碣石，以观沧海。
水何澹澹，山岛竦峙。
树木丛生，百草丰茂。
秋风萧瑟，洪波涌起。
日月之行，若出其中；
星汉灿烂，若出其里。
幸甚至哉，歌以咏志。
附加句：践踏随所遭，俯仰岂不平！
作者：曹操
朝代：东汉末年
作者简介
曹操（155年－220年3月15日），字孟德，一名吉利，小字阿瞒，沛国谯县（今安徽亳州）人，中国古代杰出的政治家、军事家、文学家、书法家，东汉末年权臣，亦是曹魏政权的奠基者，曹操精兵法，善诗歌，抒发自己的政治抱负，并反映汉末人民的苦难生活，气魄雄伟，慷慨悲凉；散文亦清峻整洁，开启并繁荣了建安文学，给后人留下了宝贵的精神财富，史称建安风骨，鲁迅评价其为“改造文章的祖师”，同时曹操也擅长书法，尤工章草，唐朝张怀瓘在《书断》中评其为“妙品”。
译文
（注：由于“践踏随所遭，俯仰岂不平！”并非《观沧海》原句，此处仅翻译《观沧海》部分，附加句将结合整体意境进行简要说明。）
向东进发登上高高的碣石山，来观赏这苍茫的大海，周围是葱茏的树木，各种各样的花草也长得非常茂盛，呈现出一派生机勃勃的景象，秋风瑟瑟吹来，吹得草木都摇动起来，海中也翻涌起巨大的海浪，太阳和月亮的升起降落，好像是从这浩瀚的海洋中发出的，银河里的灿烂群星，也好像是从大海的怀抱里涌现出来的，太值得庆幸了吧！就用诗歌来表达自己的心志吧。
附加句“践踏随所遭，俯仰岂不平！”大意是：无论遭遇何种境地都勇往直前，俯仰之间，难道就不能实现心中的抱负与平衡吗？
释义
《观沧海》是曹操北征乌桓得胜回师途中，行军到海边，途经碣石山，登山观海，一时兴起所作，诗中描写了大海吞吐日月、包蕴万千的壮丽景象，抒发了诗人以景托志，胸怀天下的进取精神，附加句“践踏随所遭，俯仰岂不平！”则表达了诗人面对困难与挑战时的坚韧不拔和乐观态度，认为无论环境如何，都能保持内心的平衡与追求。
赏析
《观沧海》是建安十二年（公元207年）曹操北征乌桓得胜回师途中，行军到海边，途经碣石山，登山观海，一时兴起所作，诗人勾画了大海吞吐日月、包蕴万千的壮丽景象，表现了诗人开阔的胸襟，抒发了统一中原建功立业的抱负，全诗语言质朴，想象丰富，气势磅礴，苍凉悲壮，尤其是“日月之行，若出其中；星汉灿烂，若出其里。”写出了作者曹操的壮志情怀。
附加句“践踏随所遭，俯仰岂不平！”虽非原诗内容，但结合曹操的生平与性格，可以感受到其面对困境时的坚韧与不屈，以及对于实现个人抱负的坚定信念。
创作背景
建安十二年（公元207年），曹操亲率大军北上，追歼袁绍残部，五月誓师北伐，七月出卢龙寨，临碣石山，他跃马扬鞭，登山观海，一时兴起所作，曹操这次登碣石山观海，实际上是一次军事上的胜利之后，借登山观海以舒展自己的心情，同时也将自己宏伟的抱负、阔大的胸襟融汇到诗歌里，借着大海的形象表现出来，这首诗气势宏放，格调浑厚。
需要注意的是，“践踏随所遭，俯仰岂不平！”并非《观沧海》原文中的句子，可能是后人根据曹操的生平事迹和性格特点，为了表达对其坚韧不拔精神的赞美而添加的，在赏析和解读时，需要将其与原文内容相区分，但又不失为一种对曹操精神的深刻理解和诠释。
